Como ficar mais confiante

1 – Aprenda a falar não; 

2 – Impor limites as pessoas; 

3 – Valorizar suas qualidades; 

4 – Evitar relacionamentos destrutivos; 

5 – Ter pensamentos positivos; 

6 – Criar projetos para o futuro; 

7 – Ter um hobby; 

8 – Cultivar as amizades; 

9 – Fazer planos e sonhar; 

10 – Cuidar de si mesmo; 

11 – Não deixar que as críticas alheias lhe derrubem; 

12 – Aprender com os erros!